مشاوره رایگان
ارسال سریع و متنوع
پرداخت امن
ضمانت بازگشت کالاخرید کتاب غلبه بر دشمن درون؛ پیروزی در جنگی که در ذهن شماست
آیا تا به حال احساس کردهاید که بزرگترین مانع موفقیتتان، خودتان هستید؟ آیا ترس از شکست، ترس از قضاوت دیگران یا اضطرابِ آینده، پاهای شما را سست کرده است؟ با خرید کتاب غلبه بر دشمن درون، شما استراتژیهای میدان نبرد را یاد میگیرید تا دشمنی که در سرتان لانه کرده را شکست دهید و فرماندهی زندگی خود باشید.
نسخهای که در ویتامین بوک عرضه میشود، چاپ باکیفیت انتشارات آراستگان با ترجمه روان زهرا نوری است که نقشهی راهی برای خروج از منطقه امن و ورود به منطقه رشد است.
خلاصه کتاب غلبه بر دشمن درون؛ چرا میترسیم؟
داریوس فوروکس در این کتاب به ریشهیابی ترسها میپردازد. او میگوید: «اگر بتوانید بپذیرید ترس همواره وجود دارد اما اجازه ندهید شما را متوقف کند، نیمی از راه را رفتهاید.» ما همگی علائم فیزیکی ترس را میشناسیم (تپش قلب، لرزش دست)، اما دلیلش چیست؟ کتاب توضیح میدهد که از کودکی به ما «فیلمنامه» دادهاند: درس بخوان، شغل پیدا کن، خانه بخر و… . این فشارهای اجتماعی ما را وادار میکند تا برای جلب رضایت دیگران زندگی کنیم و رویاهای خودمان را فراموش کنیم.
این کتاب به شما کمک میکند تا:
- دلایل پنهانِ ترس و اضطراب خود را بشناسید.
- از زندگی روتین و کسلکنندهای که جامعه تحمیل کرده، فاصله بگیرید.
- با قدم گذاشتن در محدودهی ترسهایتان، خلاقیت خود را آزاد کنید.
- به جای «بقا»، شروع به «زندگی کردن» کنید.
نقد و بررسی؛ کتابی برای عملگرایان
کتابهای زیادی درباره ترس نوشته شده، اما رویکرد داریوس فوروکس کاملاً عملگرا (Pragmatic) است.
- واقعبینی: او وعدههای دروغین نمیدهد که “ترس ناپدید میشود”. او میگوید ترس هست، اما شما میتوانید قویتر از آن باشید.
- ضدِ اهمالکاری: این کتاب دشمن اصلی اهمالکاری است. نویسنده نشان میدهد که بسیاری از تنبلیهای ما در واقع نقابی برای ترس از شکست یا ترس از موفقیت هستند.
- سبک زندگی: فوروکس به ما یادآوری میکند که رضایت شغلی و روحی، کلید سلامت جسمی است و نباید به خاطر امنیت کاذب، روحمان را بیمار کنیم.
درباره داریوس فوروکس؛ نویسندهی بهرهوری
داریوس فوروکس (Darius Foroux)، نویسنده، کارآفرین و بلاگر مشهور در زمینه بهرهوری و توسعه فردی است. مقالات او در سایت شخصیاش میلیونها خواننده دارد. فوروکس به دلیل ترکیب کردن مفاهیم کلاسیک (مثل رواقیگری) با دغدغههای مدرن (مثل مدیریت زمان و ثروت) شهرت دارد. او معتقد است: «زندگی یک نبرد است، اما نه با دیگران، بلکه با خودتان.» سبک نوشتاری او ساده، مستقیم و بدون حاشیه است و دقیقاً به هدف میزند.
ویژگیهای نسخه انتشارات آراستگان (ترجمه زهرا نوری)
- ترجمه زهرا نوری: متن کتابهای داریوس فوروکس بسیار صریح و کاربردی است. خانم نوری با ترجمهای دقیق و سلیس، این صراحت را حفظ کردهاند تا خواننده بتواند به راحتی با راهکارهای کتاب ارتباط برقرار کند و آنها را در زندگی پیاده سازد.
- قطع رقعی و جلد شومیز: کتابی سبک و خوشدست که جان میدهد برای مطالعه در مسیر محل کار یا دانشگاه؛ جایی که نیاز دارید انرژی و انگیزهتان را بازیابی کنید.
این کتاب برای چه کسانی واجب است؟
- کسانی که ایدههای بزرگی دارند اما جرات شروع کردن ندارند.
- افرادی که بیش از حد نگران قضاوت مردم و حرف دیگران هستند.
- کسانی که در شغلی که دوست ندارند گیر کردهاند و میترسند استعفا دهند.
- هر کسی که میخواهد افسارِ ذهنِ سرکش خود را به دست بگیرد.
سوالات متداول درباره کتاب غلبه بر دشمن درون
۱. دشمن درون کیست؟ دشمن درون همان صدای منتقد درونی، ترسها، شکها و باورهای محدودکنندهای است که به ما میگوید: «تو نمیتوانی» یا «اگر شکست بخوری چه؟».
۲. آیا این کتاب فقط انگیزه میدهد؟ خیر، علاوه بر انگیزه، راهکارهایی برای شناسایی ریشه ترس و تکنیکهایی برای اقدام کردن با وجودِ ترس ارائه میدهد.
۳. تفاوت این کتاب با سایر کتب موفقیت چیست؟ تمرکز این کتاب روی «جنگ درونی» است. نویسنده معتقد است تا زمانی که در درون پیروز نشوید، هیچ موفقیت بیرونی (پول، مقام) شما را راضی نخواهد کرد.
خرید آنلاین کتاب غلبه بر دشمن درون با تخفیف از ویتامین بوک
اگر آمادهاید که شمشیر را از رو ببندید و به جنگِ ترسهایتان بروید، این کتاب سلاح شماست. همین حالا کتاب غلبه بر دشمن درون را به سبد خرید خود اضافه کنید و پیروز میدان باشید.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.